类型:爱情 恐怖 喜剧 地区:其它 年份:2012
在这个时(shí )节该(gāi )如(rú )何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜(cài )、香椿等,以疏(shū )肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可(kě )吃(chī )鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁(jìn )食(shí )或少食辛辣刺激(jī )食物,以(yǐ )免肝火上炎。
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