类型:枪战 喜剧 微电影 地区:香港 年份:2015
在这个时节该如何调理养生(shēng )?宋曙霞认为,在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝(gān )。另外,俗语称(chēng )“春日吃春芽(yá )”,也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽,比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁(jìn )食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺(cì )激食物,以免肝火上炎(yán )。
扫描二维码用手机观看
Copyright © 2008-2018
扫码用手机访问