类型:微电影 冒险 枪战 地区:其它 年份:2004
在这个时节该如何(hé )调(diào )理(lǐ )养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭(jiǔ )菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝(gān )。另外,俗语称“春日吃(chī )春芽”,也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽,比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食(shí )或少食辛辣刺激食(shí )物(wù ),以(yǐ )免肝火上炎。
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