《|电视剧读心：揭秘热门剧集背后的心理密码，探索角色内心世界与情感纠葛》

【电视剧暗线：揭秘那些隐藏在剧情背后的惊人伏笔与未解之谜】

　　在这个时(shí )节该如(rú )何(hé )调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。

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