宋曙霞还强调,由于(yú )春季(jì )气(qì )压不稳,人的情绪也容易波动起伏。“中医称,春(chūn )季(jì )肝(gān )易亢进而(ér )易动怒,这就可能导致高血压、心脏疾病的高发,平时血压(yā )高的人此时应调(diào )整(zhěng )好心态,保持(chí )心境平和。春季肝木(mù )旺盛(shèng ),很(hěn )容易出现脾虚的症状,此时要注意(yì )预防急慢性(xìng )胃肠炎、胃肠型(xíng )感冒(mào )等疾病(bìng )”。
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