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　　宋曙霞还强调，由于春季气(qì )压不稳，人的情绪(xù )也(yě )容易波动起(qǐ )伏。“中医称，春(chūn )季肝易亢进(jìn )而易动(dòng )怒，这就可(kě )能(néng )导(dǎo )致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此(cǐ )时应(yīng )调整好心态，保持心(xīn )境(jìng )平和。春季(jì )肝木旺(wàng )盛(shèng )，很(hěn )容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急(jí )慢性胃肠(cháng )炎、胃肠型感冒等疾病”。

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