《|牛犇电视剧：重温老戏骨经典作品集，感受实力派演员的荧幕传奇人生》

【明朝那些事儿电视剧：揭秘大明王朝的权谋风云与历史秘辛，看朱元璋到崇祯的传奇故事如何被搬上荧幕】

　　在这个时节该如何调(diào )理养(yǎng )生？宋(sòng )曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。

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