《|北伐电视剧：热血革命史诗巨制，再现国共合作北伐战争风云历程》

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　　在这个时节该如(rú )何调理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬(fēn )芳气(qì )味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日(rì )吃春(chūn )芽”，也就(jiù )是说这(zhè )个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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