《|苦命的女人电视剧：催泪大剧讲述命运多舛女性传奇人生，看坚强女主如何逆天改命》

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　　在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃(chī )有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就(jiù )是说这(zhè )个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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