类型:爱情 其它 枪战 地区:印度 年份:2005
在这个时(shí )节该如(rú )何调理养生?宋曙霞(xiá )认为,在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等(děng ),以疏肝柔肝。另(lìng )外,俗语称(chēng )“春日(rì )吃春芽”,也就是(shì )说这个季节(jiē )可(kě )吃鲜绿的嫩芽(yá ),比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等,禁食或少食(shí )辛(xīn )辣(là )刺激食物,以免肝火上炎。
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