类型:武侠 科幻 战争 地区:台湾 年份:2000
在这个(gè )时节(jiē )该如何调理(lǐ )养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外(wài ),俗(sú )语称“春日(rì )吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽,比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等,禁食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺(cì )激食物,以免(miǎn )肝(gān )火上炎。
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