《|一代女皇电视剧：揭秘武则天传奇一生，宫廷权谋与爱恨情仇全解析》

【赵立新电视剧:盘点实力派演员赵立新主演的经典影视作品与角色解析】

　　在这个(gè )时节(jiē )该如何调理(lǐ )养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭(jiǔ )菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季(jì )节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。

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