剧情简介

【满秋电视剧演员表:主演阵容介绍、角色扮演者名单及剧情人物关系解析】

  在这个时(shí )节该如何调理养生?宋曙霞认为(wéi ),在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜,如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗(sú )语(yǔ )称“春日吃春(chūn )芽”,也就是说这(zhè )个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽,比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等,禁食(shí )或少食辛辣刺激(jī )食物,以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎。

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