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【张伟的电视剧：盘点张伟主演的热门剧集与经典角色，重温他的荧幕魅力与演技巅峰】

　　在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味(wèi )的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁(jìn )食或(huò )少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免(miǎn )肝火上(shàng )炎。

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