《|电视剧商道：揭秘商场风云背后的权谋博弈与人性较量，经典商战剧深度解析与角色命运全剖析》

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　　在(zài )这个时节该如何(hé )调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎(yán )。

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