《|刚好遇见你 电视剧：浪漫都市爱情故事，遇见命中注定的TA，共谱甜蜜恋曲》

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　　在这个时节该如(rú )何调(diào )理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳(fāng )气(qì )味的(de )蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺(cì )激食物，以免(miǎn )肝火上炎。

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