《|我的真朋友电视剧：邓伦杨颖主演都市情感剧，揭秘房产中介职场与爱情故事》

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　　在这个时节该如(rú )何调理养生(shēng )？宋曙(shǔ )霞认为(wéi )，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的(de )蔬菜(cài )，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激(jī )食物，以免肝(gān )火上炎。

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