《|电视剧喋血孤岛：揭秘抗战时期神秘女子特工队的生死谍战传奇》

【蜂鸟电视剧：揭秘抗战时期热血特工团，爱与信仰交织的谍战传奇】

　　在这个时(shí )节(jiē )该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说(shuō )这个(gè )季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激(jī )食物，以免肝(gān )火上炎。

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