《|哈儿传奇电视剧：重温经典抗战剧集，感受英雄豪情与家国情怀的震撼故事》

【蝶战电视剧：谍战风云再起，扣人心弦的卧底对决与智谋较量】

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮(yǐn )食上可(kě )多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称(chēng )“春日(rì )吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。

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