宋曙霞还强调(diào ),由于春季气(qì )压不稳,人(rén )的情绪也容易波动起伏(fú )。“中医称,春(chūn )季肝易(yì )亢进而易动怒,这就可能导(dǎo )致高(gāo )血压、心脏疾(jí )病的高发,平时血(xuè )压高的人此时应(yīng )调整好心态,保持心境(jìng )平和。春(chūn )季肝木旺盛,很容易出现脾虚(xū )的症状(zhuàng ),此(cǐ )时要注意预防急(jí )慢性胃肠(cháng )炎、胃肠型感冒等疾(jí )病”。
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