剧情简介
【刘凯电视剧:最新主演作品盘点及经典角色回顾,精彩剧情解析与幕后花絮大放送】
在这个时节(jiē )该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃(chī )春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食(shí )或(huò )少(shǎo )食辛辣(là )刺激食物，以免肝(gān )火上(shàng )炎。
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