剧情简介
【林俊德电视剧：传奇人生改编剧集，揭秘英雄背后的感人故事与历史瞬间】
在这个(gè )时节该如何调理(lǐ )养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可(kě )多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食(shí )或(huò )少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。
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