剧情简介
【吴军电视剧: 重温经典角色作品集,深度解析演技派男星的荧幕人生与代表作品】
在(zài )这个时节该(gāi )如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮食(shí )上(shàng )可(kě )多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗(sú )语称(chēng )“春日吃春芽(yá )”，也就(jiù )是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
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