剧情简介
【疯丫头 电视剧：爆笑青春校园喜剧在线观看，疯丫头们的欢乐成长故事全集】
在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝(gān )。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节(jiē )可(kě )吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。
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