类型:剧情 恐怖 喜剧 地区:马来西亚 年份:2004
在这个时节(jiē )该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮(yǐn )食(shí )上可多(duō )吃有芬芳气味的(de )蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜(cài )、香椿等(děng ),以疏(shū )肝柔肝。另外(wài ),俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽,比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等,禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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