《|小幸运电视剧：重温青春甜蜜爱情故事，田馥甄经典主题曲背后的感人剧情全解析》

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　　在(zài )这(zhè )个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔(róu )肝(gān )。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食(shí )或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。

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