《|红七军电视剧：重温革命岁月，热血铸就英雄传奇，历史正剧震撼上映》

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　　在这个(gè )时节该如何(hé )调理(lǐ )养(yǎng )生(shēng )？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春(chūn )日(rì )吃春芽(yá )”，也就(jiù )是说(shuō )这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以(yǐ )免肝火上炎。

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