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【李克农电视剧：谍战传奇英雄李克农生平改编，揭秘红色特工之王惊心动魄的隐秘战线故事】

　　在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多(duō )吃有(yǒu )芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎(yán )。

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