《|霸气男主电视剧：盘点那些气场全开的硬核男主，高燃剧情让你欲罢不能》

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　　在这个时节该如何(hé )调(diào )理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如(rú )韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。

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